Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Menu
دوره آموزشی هدف گذاری (کلیک کنید)

تکنیک ABC | روشی برای برخورد آگاهانه‌تر با افکار منفی و ناکارآمد

تکنیک ABC برای افکار منفی

خودشناسی
   
مختص کاربر ویژه
   

توهم پایان تاریخ | آیا ما به آخر خط تغییر و تحول رسیده‌ایم؟

توهم پایان تاریخ

تمرین و مشارکت در بحث
   
خودشناسی
   
دعوت به گفتگو
   

آدم صبح هستید یا آدم شب؟

آدم صبح یا آدم شب

تمرین و مشارکت در بحث
   
خودشناسی
   
مختص کاربر ویژه
   

اشتباهات تکراری زندگی | تکرار اشتباه یک اتفاق ساده نیست

اشتباهات تکراری زندگی

تمرین و مشارکت در بحث
   
خودشناسی
   
دعوت به گفتگو
   

اعتیاد به اینترنت چیست؟ | تعریف و پرسشنامه اعتیاد به اینترنت

اعتیاد به اینترنت

خودشناسی
   
مختص کاربر ویژه
   

رهایی از مهرطلبی | برنامه ۲۱ روزه پیشنهادی هریت بریکر (هفته دوم)

مهرطلبی - رهایی از تله مهرطلبی

خودشناسی
   
مختص کاربر ویژه
   

پرسشنامه اعتیاد به کار

پرسشنامه اعتیاد به کار

خودشناسی
   
مختص کاربر ویژه
   

تعریف اعتیاد چیست؟ چه کسانی معتاد محسوب می‌شوند؟

تعریف اعتیاد

خودشناسی
   
مختص کاربر ویژه
   

افکار منفی | ذهن ما چگونه واقعیت را تحریف می‌کند؟

افکار منفی چه هستند؟ معرفی تحریف های شناختی

کارگاه عزت نفس
   
مختص کاربر ویژه
   

تعریف ریسک پذیری چیست؟ آیا شما یک فرد ریسک پذیر هستید؟

تعریف ریسک پذیری چیست؟ افراد ریسک پذیر چه ویژگی هایی دارند؟

تمرین و مشارکت در بحث
   
خودشناسی
   
مختص کاربر ویژه
   

گفتگو درباره روانشناسی | پادکست انجمن روانشناسی آمریکا

گفتگو درباره روانشناسی

خودشناسی
   
مختص کاربر ویژه
   

چپ مغزی و راست مغزی | داستان نیمکره فعال مغز

نیمکره چپ مغز نیمکره راست مغز تبلیغ مرسدس بنز

خودشناسی
   

امید به زندگی | آیا به مرگ فکر می‌کنید؟

امید به زندگی

خودشناسی
   
دعوت به گفتگو
   

افسردگی چیست؟ نشانه ها و علائم افسردگی چه هستند؟

افسردگی چیست؟ علائم و نشانه های افسردگی چیست؟

تمرین و مشارکت در بحث
   
خودشناسی
   
مختص کاربر ویژه
   

رهایی از مهرطلبی | برنامه ۲۱ روزه پیشنهادی هریت بریکر (هفته اول)

برنامه عملی برای رهایی از تله مهرطلبی

تمرین و مشارکت در بحث
   
خودشناسی
   
مختص کاربر ویژه
   

خودشیفتگی چیست؟ آیا من خودشیفته هستم؟

خودشیفتگی چیست؟ انسان های خودشیفته چه ویژگی هایی دارند؟

خودشناسی
   
مختص کاربر ویژه
   

خودنظارتی چیست؟ آیا شما هم یک آفتاب‌پرست اجتماعی هستید؟

خودنظارتی

خودشناسی
   
مختص کاربر ویژه
   

ریشه های حس خجالت و کمرویی در جمع

حس خجالت و کمرویی - ریشه ها و دلایل خجالت

تمرین و مشارکت در بحث
   
خودشناسی
   
مختص کاربر ویژه